Люди частіше хворіють саме в холодну пору року.
З настанням дощових і холодних днів багато людей стикаються з застудою або грипом. Цей період триває від жовтня і закінчується лише у квітні.
Сьогодні ми вам розповімо, як лікувати себе в цей проміжок часу народними засобами.
Вживайте багато корисних напоїв. Ідеальним буде імбирний чай з лимоном та медом. Ферменти меду борються зі шкідливими бактеріями, а лимон має антисептичну дію.
Також їжте малину під час застуди. Вона знімає запалення і перешкоджає попаданню в організм патогенних мікроорганізмів.
Також ефективний засіб на основі молока та масла, який варто вживати під час сезонних захворювань.
Інгредієнти:
- 250 мл свіжого молока
- 1 ч. л. вершкового масла
- 1 ч. л. меду
- 1 курячий жовток
- 0,25 ч. л. харчової соди
Приготування:
1. До кип’яченого молока додай мед і масло. Ретельно перемішай.
2. Додай до суміші соду та жовток. Змішай, щоб утворилася речовина однорідної текстури.
Такі ліки слід приймати по 50-100 мл перед сном. Результат ви побачите вже наступного дня. Будьте здорові!
Leave a Reply