Морква – корисний овоч, з високим вмістом B- каротину і вітаміну А, які мають життєво важливе значення для здоров’я наших очей. Морква також джерело таких вітамінів, як C, K і B, а також численних мінералів, в тому числі марганцю, магнію, фосфору, калію, кальцію і заліза.
Крім того, що морква корисна для очей, вона чудово впливає на кишечник і зміцнює імунну систему. А ще – допомагає боротися з астмою, кашлем, бронхітом, застудою і з будь-якими видами респіраторних захворювань.
Ми пропонуємо рецепт, який підходить і дорослим, і дітям. Завдяки йому ви зможете позбутися від кашлю і вивести мокроту всього за 1 день!
Продукти:
- 0,5 кг моркви;
- 3-4 столові ложки меду.
Як готувати:
- Візьміть моркву і наріжте кубиками.
- Потім трохи проваріть, щоб вона стала м’якше.
- Збийте в блендері.
- Воду, в якій ви варили моркву, виливати не потрібно. Її потрібно охолодити і додати туди мед. Потім додайте цю воду в морквяне пюре.
- Натуральний засіб готовий! Зберігайте його в холодному місці або в холодильнику
- Цей натуральний засіб абсолютно безпечний для здоров’я. Його можна вживати часто.
- Для хорошого ефекту достатньо 3-4 столові ложки протягом дня.
Результати будуть помітні вже через день або два дні. Це дозволить усунути мокроту з легень, і швидко вилікувати кашель.
Leave a Reply