Рецепт чаю, який завжди мені допомагає при кашлі, очищує легені та ефективний при безсонні

Сьогодні я ділюся з вами рецептом домашнього лаврового сиропу, а також рецептом чаю, який завжди допомагає мені при кашлі. Лавровий лист дуже корисний для здоров’я і, окрім очищення та заспокоювання легень, він також ефективно впливає на безсоння та має багато інших переваг. Я ще додаю у чай імбир, який дуже корисний, тому чай ще дуже корисний для імунітету. Сироп від кашлю та чай мають дуже приємний смак.

ІНГРЕДІЄНТИ ДЛЯ ЧАЮ:

• 2,5 л води
• 3 лаврових листи
• трохи імбиру
• 0,5 лимона
• чайна ложка меду

ІНГРЕДІЄНТИ ДЛЯ СИРОПУ:

• 2,5 л води
• 6-8 лаврових листів

Процес приготування:

Джерело