Ароматна зелень петрушки – відмінне доповнення і прикраса багатьох страв. Як тільки починається літній сезон, організм вимагає включити в раціон кучеряву красуню. І не дарма: в ній міститься велика кількість незамінних амінокислот, вітаміну А і фолієвої кислоти.
Крім того що петрушка позитивно впливає на зір , нормалізує тиск і сприяє підвищенню гемоглобіну в організмі, у неї є одна, дуже цікаве перевага для тих, що худнуть . Рослина має сечогінну дію, допомагаючи позбутися від набряків.
Здатність петрушки м’яко виводити зайву рідину з організму, не порушуючи сольового балансу, робить її хорошим засобом для схуднення.
Як схуднути за допомогою петрушки
Необхідно вживати даний відвар з листя петрушки щодня, але не перевищувати норму через досить сильний сечогінний ефект.
Приготування
5 ст. л. подрібненої петрушки слід залити 1 л окропу, накрити і настояти протягом 20 хвилин. Випивати протягом дня.
Вживайте відвар не більше 5 днів. Цього часу буде достатньо, щоб напій приніс вам бажану користь – вивів з організму непотрібну рідину і токсини . Правильний режим харчування поліпшить результат.
Leave a Reply