14 симптомів нездорової печінки і 5 способів повернути їй здоров’я

CИМПТОМИ ЗАХВОРЮВАНЬ ПЕЧІНКИ

Печінка — один із найважливіших органів внутрішньої секреції. Це найбільша залоза, яка бере участь у перетравлюванні їжі. Крім того, печінка слугує своєрідним «фільтром», прокачуючи через себе й очищуючи 1,5 літра крові щохвилини.

Від порушення цілісності й роботи цього органа стається збій у функціонуванні інших систем організму: видільної, імунної і т. д. Тому важливо вчасно звернути увагу на найменші симптоми, які можуть сигналізувати про захворювання печінки.

ОЗНАКИ ТОГО, ЩО ПЕЧІНКА — ХВОРА

Печінка зазвичай не одразу сигналізує про наявність патології, оскільки має невелику кількість нервових закінчень і велику компенсаторну здатність. Тож на початкових стадіях захворювання ми часто не спостерігаємо жодних симптомів або ж вони нагадують просто погіршення стану здоров’я, пов’язаного, наприклад, зі стресом.

І тому, за статистикою ВООЗ, більшість пацієнтів, що мають проблеми з печінкою, дізнаються про це випадково. Зважаючи на це, рекомендовано регулярно проходити обстеження у лікаря, а за потреби — й діагностику, щоб переконатися у здоров’ї печінки або вчасно виявити хворобу.

Надто ж не варто відкладати візит до спеціаліста, якщо ви помітили хоча б кілька змін в організмі, описаних нижче.

Часто симптоми захворювань печінки схожі на прояви хвороб, характерних для інших систем організму. Наприклад:

•  диспепсія (порушення травлення): поганий апетит, нудота, важкість у боку після жирної їжі, метеоризм;
•  неврастенія: головні болі, слабкість, пригнічений настрій, дратівливість;
•  психоневрологічні порушення: зниження пам’яті, сонливість, неадекватна поведінка, дезорієнтація в часі та просторі;
•  біль у правому підребер’ї;
•  лихоманка.

Також лікарі виділяють п’ять симптомів, які найчастіше зустрічаються при хворобах печінки.

ЖОВТЯНИЦЯ

Жовтяниця — найважливіший симптом захворювання печінки, що виникає внаслідок збільшення кількості білірубіну в сироватці крові — до 30 й більше мкмоль/л. Такий стан свідчить про зниження функціональної здатності печінки пов’язувати надлишки жовчного пігменту або ж порушення відтоку жовчі та, як наслідок, виведення кон’югованого білірубіну.

Залежно від ступеня концентрації білірубіну в крові жовтяниця вражає різні тканини організму, забарвлюючи їх від жовтого до жовто-зеленого кольору. Перш за все спостерігається зміна кольору склери — оболонки очного яблука та слизової рота. Нерідко жовтяниця проявляється в області носогубного трикутника, лоба та долонь.

ПІГМЕНТАЦІЯ, БЛІДІСТЬ, СУХІСТЬ ШКІРИ

На початкових стадіях цирозу печінки відбуваються такі зміни на шкірних покривах, що зумовлюють пігментацію та блідість.

Пігментація пов’язана зі скупченням меланіну на певних ділянках шкіри й характерна для лопаток та розгинальних поверхонь. Можливий і протилежний симптом — депігментація.

Про цироз може також свідчити бліде або сіре забарвлення долонь чи пахвової западини.

Також при хворобах печінки спостерігається надмірна сухість шкіри, через що в куточках рота з’являються тріщинки.

СУДИННІ ЗІРОЧКИ

Поява на тілі судинних зірочок може свідчити про гепатит або цироз печінки.

Зірчасті ангіоми можна помітити на шиї, обличчі, кистях та плечах. Рідше — на слизових оболонках носа, рота і глотки. «Павучки» мають різний діаметр — від 1 до 10 мм.

ПОРУШЕННЯ ТРАВЛЕННЯ

Печінка бере участь у роботі різних систем організму, зокрема — травній. Тому при таких захворюваннях, як цироз і печінкова недостатність, спостерігається порушення функцій травного тракту.

Як результат — поява таких симптомів:

•  диспепсія;
•  нудота;
•  дискомфорт у шлунку;
•  метеоризм тощо.

ПЕЧІНКОВИЙ ЗАПАХ

Найчастіше це солодкуватий запах, що відчувається при диханні хворих або при виділенні поту.

Виникає подібний симптом через порушення обміну амінокислот і може свідчити про гепатит токсичного типу.

ЗАГАЛЬНІ ПОРАДИ ДЛЯ ПІДТРИМКИ ЗДОРОВ’Я ПЕЧІНКИ

Для того, щоб ваша печінка залишалася здоровою, дотримуйтеся простих загальних правил.

Правило № 1: харчуйтеся правильно

Їжте фрукти, овочі, продукти, що містять білки, жири та клітковину.

Правило № 2: обмежуйте вживання алкоголю

Оскільки печінка працює як фільтр, їй необхідно постійно утворювати нові клітини, які допомагають очищенню. А алкоголь — цьому перешкода.

Правило № 3: вживайте ліки лише за призначенням фахівця

Обов’язково консультуйтеся з лікарем щодо вживання лікарських препаратів, особливо тих, які можуть негативно впливати на печінку.

Правило № 4: уникайте контактів із токсинами

З обережністю використовуйте мийні засоби та побутові аерозолі.

Правило № 5:

Корисно для здоров’я печінки вживати лікарські трави, адже вони:

•  підтримують нормальне функціонування печінки;
•  покращують травлення;
•  прискорюють обмінні процеси в організмі;
•  поліпшують секреторну функцію травної системи.

Найкращими помічниками стануть:

•  полин;
•  м’ята;
•  ромашка;
•  трава звіробою.

Будьте уважними до свого здоров’я!

Джерело