Мед, кориця та горіхи – смачна суміш із чудодійним ефектом

Ця неймовірно смачна суміш має масу користі для здоров’я. З часом його назвали еліксиром, і це справедливо.

Суміш волоських горіхів, меду та кориці має переваги при багатьох захворюваннях, серед яких ми згадуємо зміцнення імунної системи. Кожен із трьох інгредієнтів має благотворний і обнадійливий ефект, і в цій комбінації їхні ефекти накопичуються та діють синергетично, таким чином посилюючи процес загоєння.

Найбільш помітні ефекти:

• профілактика та лікування захворювань серця
• стимулювання пам’яті та покращення процесу навчання
• зміцнення імунної системи
• активізація організму
• зниження втоми
• пом’якшувальну та сприятливу дію при гастриті та виразці (вживати вранці натщесерце)
• сприяючи зниженню холестерину

Як готується?

Подрібніть 200 г ядер волоських горіхів і додайте по одному 3-4 чайних ложки кориці і 400 г меду. Перемішати до однорідності. Перекласти в банку і поставити в холодильник.

Як його споживають?

Рекомендується від 1 до 3 чайних ложок на день, також його можна вживати дітям

Джерело