Ми вже знаємо, що лимони – чудова їжа. Вони не тільки чудово доповнюють страви, але й дуже корисні для нашого здоров’я. Флавоноїди, що містяться в соку, містять антиоксиданти, тому лимони чудово допомагають при лікуванні багатьох захворювань.
Якщо ви вичавите лимони, ви отримаєте користь від лимона, але не отримаєте від нього максимальну користь. Тому їх рекомендується заморожувати. Ця стаття лише про цей метод, який чудово підходить для вашого організму.
Цедра лимона містить багато корисних речовин. Вважається, що сполуки, що містяться в корі, зміцнюють імунну систему, нормалізують рівень холестерину та допомагають запобігти раку. Шкірка цитрусових забезпечує потужний ефект і, як кажуть, запобігає бактеріальним інфекціям. Це дуже важливо для усунення внутрішніх паразитів і глистів. Як ви добре знаєте, лимони використовуються для детоксикації організму, і не має значення, вживаєте ви їх у лимонаді, чаї чи їжі.
Переваги: профілактика раку; Зниження ризику інсульту; Лікування запалення; Імунітет імунної системи; Профілактика симптомів астми; Очистити печінку; Він навіть лікує стрес і депресію
Лимони відомі своїм високим вмістом вітаміну С, який в основному міститься в соку. Однак нові дослідження показали, що кора також забезпечує чудові поживні речовини. Ще одна перевага лимонів – це натуральна їжа і вам не потрібно «вводити» хімічні препарати. Він зміцнює здорові клітини організму і знищує ракові.
Приготування:
Візьміть лимони, вимийте їх і добре продезінфікуйте яблучним оцтом або содою. Потім промийте і висушіть серветкою. Поставте в морозилку і залиште на ніч. Коли лимони добре заморожені, натріть весь лимон на тертці разом із цедрою та насінням.
Тепер візьміть пластикову форму для льоду і покладіть лимон в лунки. Таким чином, у вас завжди буде під рукою лимон, і він не втратить жодних корисних поживних речовин.
Додавайте в салати, супи, пасту, домашнє морозиво або сік, сік, чай.
Leave a Reply