
Пульмонолог: більшість людей дихає неправильно і живе з дефіцитом кисню
Як розпізнати неправильне дихання На жаль, більшість з нас дихає неправильно. Хочете дізнатися, як дихаєте ви? Прослідкуйте за собою. При вдиху ваші плечі піднімаються вгору, тіло розтягується вертикально, […]