Досвідчений лікар: «Знімаємо м’язові затиски та повертаємо психічну рівновагу за короткий час …» Прості вправи в домашніх умовах!

21.11.2023 fcvomond1 0

Іноді під кінець дня ми відчуваємо ниючий біль в м’язах, не можемо розігнутися або повернути голову. Причиною цього є «м’язовий панцир» – так називав м’язовий спазм […]

Мені 50 років, раніше на ноги не могла встати, а тепер «Пурхаю», як молода. Більше 10 років ноги не болять!

21.11.2023 fcvomond1 0

Років 10 тому мене почала мучити біль в ногах, яка розповсюджувалась від кінчиків пальців до щиколотки, печіння підошов і п’яткова шпора. Звернулася по допомогу в […]

Корисні рецепти з хрону

20.11.2023 fcvomond1 0

Хрін корисний тим, що містить фітонциди, вітаміни, клітковину, мінеральні солі, алкалоїди. Він відновлює зір, зміцнює імунітет, очищає судини, нормалізує гормональний фон, підсилює статевий потяг, стимулює […]