Доброта

6 продуктів, в яких достатньо вітаміну D, щоб заповнити необхідну норму без сонця. Вугор Вугор містить вітаміну D в вісім разів більше добової норми – […]

7 корисних властивостей активованого вугілля: Активоване вугілля є природним абсорбентом, очищує кровоносну систему від отруйних речовин. Зазвичай, активоване вугілля п’ють, щоб впоратися з симптомами харчового […]

Більшість людей, що працюють в офісі за комп’ютером, не з чуток знайомі з важким болем у спині, який виникає через багатогодинну сидячу роботу. Багато дбайливих […]

Кропиву можна використовувати у вигляді свіжовичавленого соку, також у вигляді сухого порошку листя, робити настої, готувати відвари. У вигляді лікарської сировини найчастіше використовують листя кропиви […]

Чашка кави на порожній шлунок відразу після ранкового пробудження здатна нашкодити здоров’ю — це факт. Навіть багато хто з тих, кому це відомо, не сприймають […]

У Болгарії та Угорщині, сироп із квітів чорної бузини дуже популярний. Він цілющий, бо має багато лікувальних властивостей. Рецепт сиропу з чорної бузини. Інгредієнти: Чиста […]

Цей засіб допоможе вам назавжди позбутися від головного болю і поліпшити кровообіг головного мозку! При поганому кровообігу і звуженні судин головного мозку дуже часто виникають […]

Фахівці зазначають – листя смородини набагато корисніше ягід. Воно знижує холестерин, бореться з запаленнями та має сечогінний ефект. Чим цілюще листя смородини? Воно містить дуже багато […]

Вправи для сідничного нерва Вправа 1 Ляжте на рівну поверхню. Зігніть ногу. Утримуйте зігнуту ногу двома руками і повільно направляй її до грудей наскільки це […]

Знижений артеріальний тиск так само небезпечний, як і підвищений. Особлива шкода завдається головному мозку і виникає ризик кисневого голодування. А воно далі викликає різні побічні […]