Якщо хтось затаїв на вас злість, йому ж гірше. Для вас це не несе ніяких наслідків, особливо якщо ця образа безпідставна.
Деякі люди тримають образу на вас за те, що зробили самі
Вони зляться через вашу реакцію на їх неправильні вчинки незалежно від того, посварилися ви або закрили на все очі. Якщо ви вибухнули від злості, вони будуть ображатися через вашу агресію. Якщо ви проігнорували їх, вони образяться через те, що ви не піддалися на провокацію.
З такою образою досить складно мати справу, але ви все ж можете зробити декілька речей і вирішити проблему або, принаймні, переступити через неї.
Запитайте, чого вам не вистачає, щоб стати кращим
Є висока ймовірність того, що ваші дії у відповідь на їх погану поведінку були цілком виправданими і навіть правильними. Але прояв ініціативи – це завжди добре.
Якщо хтось ображається і продовжує на вас злитися, то тим самим показує, що чекає вирішення конфлікту саме від вас.
Так надайте йому цю послугу. Запитайте, що потрібно зробити, щоб поліпшити ситуацію. Це дасть вам можливість виправити свої помилки, а ще змусить вашого опонента проаналізувати власні дії і, можливо, зрозуміти, що його поведінка була безглуздою.
Якщо ж він цього не зробить, то ви дізнаєтеся про цю людину щось важливе і, ймовірно, приймете певні рішення про її місце у вашому житті.
Зрозумійте
Якщо хтось заподіяв вам біль і ображається на вас за це, то перш, ніж назавжди його зненавидіти, затаївши образу у відповідь, спочатку подумайте, навіщо йому це потрібно. Яким було його минуле? Як він живе зараз? Чи вважає він свою оборонну позицію життєвою необхідністю? Чи є у нього причини почувати, що з ним вчинили несправедливо?
Для людей, що стали жертвами нарциса, насильника або чиє жахливе минуле часом змушує їх зводити навколо себе неприступні стіни, образа може служити матеріалом для зміцнення власних стін. І нехай подібну поведінку не можна назвати правильною, розуміння її причин може допомогти у вирішенні конфлікту.
Вибачтеся
Ні, ви зовсім не зобов’язані просити вибачення, якщо не хочете. Але слова «прости мене» є наймогутнішими в арсеналі кожної людини. І застосовувати їх варто тільки в тому випадку, якщо ви дійсно жалкуєте або якщо впевнені, що це дозволить налагодити спілкування.
А ще вибачення може бути тим, що необхідно скривдженій людині, щоб продовжити рухатися далі.
Відпустіть
Так чи інакше, але найкращим рішенням буде забути про образи зі свого боку. А якщо опонент продовжує отруювати вам життя, можливо, варто звернутися до одного з прийомів вище, щоб налагодити ситуацію, особливо якщо зустрічей з ним не уникнути.
Мати справу з чужими образами невесело, особливо якщо ви не зробили нічого поганого. Але в житті буває всяке …
Leave a Reply