Корисно знати! Про таку користь йоду ви точно не знали!

  • 62

Сухість шкіри, тьмяність, випадання волосся, ламкість нігтів, набряклість, одутлість лиця, згаслі очі, втома, сонливість, плаксивість і т.д. – це все брак йоду в організмі. Якщо йоду в організмі вистачає – у жінки очі блищать! Літати хочеться! Небезпека нестачі цього мікроелемента в організмі велика, тому що на функції щитовидної залози зав’язана не тільки наша зовнішність, але і гормональна система. У дітей нестача йоду виражається простіше – не може зосередитися на виконанні шкільних завдань, втомлюється, плаксивий. Допоможіть своєму організму і організму своїх діток!

ГІПОТИРЕОЗ  (знижена функція щитовидної залози) – далеко не мирна штучка … Хоча йод намагаються додавати і в сіль, і в різні сухі сніданки, і дитячі суміші, але цього мало! Почнемо з проби – ввечері перед сном проведіть йодом три смужки – 10см – на зовнішній стороні правої руки – передпліччя.

Перша смужка – найсильніша за інтенсивністю кольору, друга – слабша, третя найслабша. Вранці подивіться на ці смужки. Який колір ваша шкіра ввібрала?

– Якщо найслабшу смужку засвоїв організм – значить в організмі вистачає йоду, але для профілактики в осінньо-зимовий період підгодуйте його.

– Якщо немає сліду від слабкої і середньої смужок – організму потрібен йод.

– Якщо від всіх трьох немає сліду на шкірі вранці – караул!

– Якщо всі три «на лице» – не спокушайтеся, можливо, ваша щитовидка вже не в змозі працювати в нормальному режимі, доведеться її завести!

Попередження тим, хто страждає на гіпертиреоз – підвищена збудливість, пітливість, дратівливість – якщо ви проведете таку пробу, то у вас почастішає серцебиття, тому ця практика не для вас!

лікування

Будемо малювати … Колір, інтенсивність йоду на шкірі буде той, що ввібрала ВАША шкіра при проведенні проби! Перший вечір – малюємо пляму йодом розміром своєї долоні на ПРАВІЙ нозі (попереду гомілки)

Другий вечір – малюємо пляму на лівої нозі

Третій вечір – малюємо пляму на ПРАВІЇ руці

Четвертий вечір – малюємо пляму на лівій РУЦІ! – це ударна доза, тому що найближче до серця.

П’ятий вечір – малюємо на лівої нозі

Шостий вечір – малюємо на ПРАВІЙ нозі

Сьомий вечір – малюємо на лівій РУЦІ!

Схема проста – тільки не збийтеся! І головне – не можна пропускати жодного вечора! Пропустили – тільки через 2 тижні почнете знову з проби.

Я цю процедуру проводжу протягом 15 років, кожен осінньо-зимовий період. ВЛІТКУ – НЕ МОЖНА! Тепер кілька рецептів, де йод застосовують (тільки не поєднуйте ці рецепти з вищенаведеною процедурою! Не те перевантаження по йоду вийде – сердечко пошкодуйте!)

При гінекологічних захворюваннях і запаленнях – змащувати шкіру живота (нижню частину) йодом – звичайна йодова сітка 3-5 вечори поспіль.

Кілька крапель йоду в невеликій кількості води (молока) – при шлунково-кишкових захворюваннях.

При ударах і розтягнення зв’язок – йодова сітка на місце забитого кілька днів поспіль.

При нежиті – йодні інгаляції (якщо немає алергії на йод!) – відкрити пляшечку з йодом, глибоко вдихнути його пари кожної ніздрею (4-5 разів на день) – тільки не тримайте ніс відразу після відкриття бульбашки і низько не нахиляйтеся.

При болях в спині – змішати 1 ч.л. йоду і 1 ч.л. лимонного соку. Змочити ватяний тампон в цій суміші і протерти ним всю спину. Через 3-4 год попросіть кого-небудь з близьких оглянути вашу спину. Ті місця, де йод знебарвився – проблемні! Їх слід змащувати даної сумішшю (готувати її кожен раз), поки спина не перестане боліти.

Білий йод – в пляшечку з йодом покласти пару таблеток аспірину і вийде білий йод для змазування шкіри. Це для тих, хто не хоче ходити рудим, в йодової сітці.

Все йодоване малювання робити тільки на ніч, а якщо малюєте днем, то – на вулицю не виходити і уникати протягів.

Джерело

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*